Dans un contexte économique incertain, de plus en plus de foyers doivent apprendre à vivre avec un seul salaire. Que ce soit par choix (congé parental, reprise d’études, lancement d’un projet) ou par nécessité (perte d’emploi, maladie), cette situation peut sembler difficile à gérer. Pourtant, avec une bonne organisation, il est possible de maintenir un bon niveau de vie et même de faire des économies. Voici des conseils concrets et des témoignages inspirants pour vous accompagner dans cette transition.
Faire un état des lieux de ses finances
Avant toute chose, il est essentiel de connaître précisément sa situation financière. Cela passe par un audit complet de vos revenus et dépenses.
Listez tous vos revenus : le salaire, les aides sociales (allocations, aides au logement, etc.), les revenus complémentaires (location, micro-entreprise, etc.).
Recensez vos dépenses mensuelles fixes : loyer, crédits, abonnements, factures, assurances… Puis identifiez les dépenses variables (alimentation, essence, loisirs).
À partir de là, vous pouvez établir un budget réaliste. Fixez des plafonds pour chaque catégorie de dépense et évitez les achats impulsifs. Des applications gratuites comme Bankin’ ou Linxo peuvent vous aider à suivre votre budget automatiquement.
Astuce : Prévoyez une marge de sécurité chaque mois pour anticiper les imprévus (réparations, frais médicaux…).
Réduire ses dépenses intelligemment
Vivre avec un seul salaire implique souvent de revoir ses habitudes de consommation. Il ne s’agit pas de se priver, mais d’acheter mieux et plus malin.
Optimisez vos charges fixes :
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Comparez les fournisseurs d’électricité et d’internet pour choisir les offres les moins chères.
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Renégociez votre assurance habitation, auto ou santé.
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Si vous avez un crédit immobilier, pensez au rachat de prêt pour alléger vos mensualités.
Côté alimentation, misez sur le fait-maison, planifiez vos menus à la semaine et évitez le gaspillage. Les courses en drive ou avec une liste stricte permettent aussi de limiter les dépenses.
Consommez autrement :
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Achetez d’occasion (Vinted, Leboncoin, etc.)
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Profitez des applications anti-gaspi comme Too Good To Go ou Phenix.
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Échangez ou louez au lieu d’acheter (outils, vêtements de bébé, livres…).
Témoignage :
Claire, 34 ans, vit avec son mari et ses deux enfants avec un seul revenu depuis 2022. « On a changé notre façon de consommer. On privilégie la seconde main et on a annulé tous les abonnements inutiles. Finalement, on vit mieux car on fait plus attention à ce qui compte vraiment. »
Trouver des sources de revenus complémentaires
Même avec un seul salaire principal, il est possible de générer des revenus annexes pour soulager le budget.
Le télétravail partiel ou un job en freelance (rédaction, traduction, graphisme…) permet à l’autre membre du couple de contribuer selon ses disponibilités.
Le cashback et les sondages rémunérés sont également une source de petits revenus faciles à mettre en place. Le site ABC Argent recense régulièrement les meilleures plateformes pour gagner de l’argent depuis chez soi.
Pensez aussi à la location :
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Une chambre libre dans votre logement ?
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Votre voiture est inutilisée certains jours ? Vous pouvez la louer via des plateformes comme Getaround.
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Même votre place de parking peut devenir rentable !
Témoignage :
Thibault, 41 ans : « Quand ma femme a arrêté de travailler pour s’occuper de nos enfants, on a décidé de louer notre cave. 80€ par mois, ce n’est pas énorme, mais c’est toujours ça de pris. »
En conclusion, vivre avec un seul salaire est un défi, mais il est loin d’être insurmontable. Avec une bonne gestion financière, des choix de consommation réfléchis et quelques revenus complémentaires, vous pouvez non seulement équilibrer votre budget, mais aussi retrouver du temps et une certaine liberté. Comme beaucoup de foyers l’ont expérimenté, cette situation peut même être l’occasion de repenser ses priorités et d’adopter un mode de vie plus simple et plus serein.
